Der Geist der Melisse
Die Heilkraft der Pflanzen ist seit Tausenden von Jahren bewiesen. So auch die heilende Wirkung der Melisse. Sie stammt aus der Familie der Lippenblütengewächse. Das 80 Zentimeter hohe Kraut ähnelt ein wenig der Brennnessel. Beim Zerreiben der Blätter duftet es nach Zitrone. Als ätherisches Öl (Citronellal, Citral) oder als Melissengeist ist es uns längst bekannt. Als Tee mit seinen beruhigenden, krampflösenden Eigenschaften wirkt es auch auf Säuglinge wohltuend.
Teezubereitung: 2 Teelöffel Blätter mit 1 Tasse kochendem Wasser übergießen, 5 Minuten abgedeckt ziehen lassen, abseihen. Für Säuglinge eine Tasse über den Tag verteilt trinken lassen
viele Grüße von Sonja
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